Записаться на прием к психологу — стыд или необходимость?

Записаться на прием к психологу — стыд или необходимость?

100
0

Не каждый человек может справиться с душевной болью самостоятельно. Именно поэтому, психолог – может быть единственно верным решением проблемы. Большинство людей просто не признают свою проблему, думают, что смогут справиться самостоятельно, но по опросу – более 90% граждан утверждают, что именно психологическая помощь помогла справиться с той или иной ситуацией в жизни. Записаться к психологу в Москве рекомендуется в случаях:

  • проблемы в личной жизни, не ладится быт в семье;
  • постоянное чувство усталости и состояние нервоза;
  • вас постоянно мучает страх, стыдливость, злость или чувство вины;
  • постоянное возвращение к прошлым ошибкам заставляет мозг работать даже ночью;
  • болезненные события: потеря близких родственников, друзей, уход супруга/супруги из семьи и т.д.;
  • пустота и чувство неудовлетворенностью собой и своими начинаниями;
  • потеря интереса к жизни;
  • отсутствие уверенности в себе;
  • погружение в мысли – постоянная мысль о чем-то или о ком-то, не дает сконцентрироваться на прочих ценностях жизни.

Немного фактов: профессиональный психолог

Записаться к психологу – это еще не значит то, что вы псих или неуравновешенный. Расскажем несколько фактов о работе психолога и человеческих страхах перед приемом.

Я сам смогу справиться с проблемой. На самом деле, большинство психологов сами ходят к «целителям», все это от того, что на пике напряжения человеческий мозг не способен разложить мысли в правильном порядке. Для концентрации необходима профессиональная помощь со стороны, свежий взгляд, если можно так выразиться.

У меня есть друзья, которым я могу всё рассказать. Суть работы психолога состоит не только в умении слушать, суть работы заключается в комплексном подходе: стратегия преодоления страхов и переживаний, техники решения.

Я же не псих, зачем мне психолог. Психолог и психотерапевт – это не одно и тоже. Если образно, то психотерапевт – лечит голову, а психолог – душу. Не стоит думать, что ваша проблема глупая или постыдная. Восприятие проблем у каждого человека происходит по-разному, кто-то разбил телефон и впал в депрессию на несколько лет, а кто-то постоянно переживает из-за того, что приходится рано вставать. Проблемы все разные.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ